2024年4月，文山州人民医院正式独立开设临床营养科，体重管理门诊依托阶梯式医学减重疗法，配套多元化营养诊疗项目，以专业营养干预帮助市民科学减脂、改善代谢指标，收获众多就诊群众的良好口碑。

两个月顺利减重10公斤！患者亲身见证医学营养减重实效

今年37岁的李先生，此前体检查出血脂、尿酸指标偏高。家中长辈曾因高血脂患上心血管疾病，身边友人突发脑溢血的经历，更是让他真切意识到肥胖潜藏的健康风险。偶然了解到文山州人民医院全新成立的临床营养科，他抱着试试的心态立刻前来就诊。

在营养团队为期两个月的系统化干预调理下，李先生成功减重10公斤，整个人身体状态焕然一新。如今晨起精神饱满，身体负重感明显缓解，呼吸也变得顺畅。“旁人看见我正常吃饭还能稳步瘦下来，都觉得很惊奇，不少同事受我的影响，主动前来咨询科学减重。”李先生介绍，这套减脂模式不靠饿肚子，而是营养师结合他的身高、体重、体脂数据定制专属食谱，搭配医用代餐、膳食营养素补足身体所需；日常借助记录APP追踪饮食数据，医护人员同步指导居家有氧运动与力量训练，整套方案易于长期坚持。

谈及个人目标，李先生表示，现阶段距离标准体重还有5公斤的降幅空间，腰围、内脏脂肪仍需逐步调整，他希望依靠科学调理摆脱药物依赖，让血脂、尿酸、肝肾功能全部回归健康标准，李先生这份实实在在的改变，也收获了全家人的认可。

据临床营养科副主任阳庆刚介绍，科室打造三级阶梯式减重诊疗体系，根据患者肥胖程度、身体指标分层施策，摒弃一刀切的减脂模式，让减脂更科学健康。两年来，科室为60多名患者成功减重，其中40多人成功进入维持期。

诊疗范围全覆盖，不止减重，一站式解决全人群营养难题

文山州人民医院临床营养科除核心体重管理外，还开设多类特色营养诊疗服务，覆盖全年龄段、全病种需求。儿童青少年营养管理：儿童身高发育、少儿肥胖干预、婴幼儿科学喂养指导；营养不良专项调理：为胃肠术后重度营养不良、脑卒中无法自主进食患者，配备脑病专用、呼吸疾病专用等各类疾病治疗型营养粉；慢病营养干预：为糖尿病、肾病、肿瘤、消化功能异常人群定制饮食方案，通过营养干预延缓病情、促进康复；特色孕期营养门诊：为孕产妇提供全程膳食指导，把控孕期体重增长与母婴营养均衡。

科室发展新规划：多学科联合，打造一体化代谢健康管理

谈及科室下一步发展方向，文山州人民医院临床营养科副主任阳庆刚表示，未来临床营养科将联动内分泌糖尿病专科、慢性病科、胃肠外科等科室，搭建多学科联合体重管理体系。打破单一科室诊疗局限，针对肥胖合并糖尿病、高血脂、心血管疾病的复合患者，推出一体化、规范化综合减重诊疗方案，全方位解决群众代谢健康问题。

医生科普：拒绝极端节食，养成饮食作息好习惯

临床营养科医生面向广大市民发出健康提醒：减重切勿依靠一天一餐、断食绝食等极端节食方式。长期饥饿会降低人体基础代谢，造成肌肉流失、免疫力下降，极易引发身体不适，且减重后快速反弹。

医生建议市民坚持三餐定时定量，合理搭配早、中、晚餐食材种类与进食总量，在满足身体基础能量需求的前提下合理控制热量；同时保持规律作息，每晚22:00-23:00入睡，清晨6-7点起床，每日保证7至8小时睡眠。减重不是短期任务，通过长期稳定的饮食、作息习惯的改变，才能长效维持健康体重，远离肥胖诱发的各类慢性病。

记者：张晓依张传超

编辑：郭韦

美编：向传帅

二审：关韦伟

终审：徐昌建