如果时间能倒流，我会说…… 文山发布网

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发布时间：2022-11-10 15:30:28

在2022年云南省控烟微视频征集活动中，由文山市人民医院报送的作品《如果能重来》荣获二等奖。

时间能倒流吗？

如果时间倒流你会说什么？

侥幸心理，有些人一辈子抽烟喝酒身体倍棒。

科学证据表明，每两位吸烟者中就有一位死于吸烟相关疾病，吸烟者的平均寿命要比不吸烟者缩短10年。你看到的吸了一辈子烟也没事的人只是“幸存者”，而那些因吸烟早死的人却成为了沉默的数据。吸烟导致的疾病需要几年甚至几十年后才会慢慢显现，具有滞后性，让人容易低估烟草的危害。并且，一旦得了吸烟相关疾病，这些疾病大多难以治愈，不仅会导致吸烟者早死，还会降低未来生活质量。

现在戒烟，一切还来得及。

已有研究表明，任何时候戒烟都会对健康产生获益，且越早越好。当吸烟者在人生不同阶段选择戒烟，其患癌风险均会得到不同程度的减少。

戒烟永远也不晚，任何年龄开始戒烟都可以帮助人们更好地呼吸和增加寿命。