“健康答题 全民参与”健康中国知行大赛家庭专场文山赛区第十一期题库

1老年性耳聋的主要原因是_____。

   A.遗传

   B.环境因素

   C.听觉器官的退化

   D.老年性疾病

   【正确答案：C】

2老年人运动应遵循_____原则。

   A.循序渐进

   B.适宜运动项目

   C.自我监督

   D.以上都对

   【正确答案：D】

3引起老年人味觉减退的原因不包括_____。

   A.长期酗酒

   B.长期吸烟

   C.味蕾萎缩

   D.缺乏锻炼

   【正确答案：D】

4引起老年人伤害最常见的原因是_____。

   A.跌倒

   B.交通事故

   C.一氧化碳中毒

   D.烧伤

   【正确答案：A】

5老年人洗澡水温不应超过_____度。

   A.40

   B.45

   C.50

   D.55

   【正确答案：A】

6下列关于老年性皮肤干燥日常护理问题，说法不正确的是_____。

   A.停止过频的洗澡

   B.使用碱性肥皂洗澡

   C.避免毛衣类衣物直接接触皮肤

   D.根据季节选用合适的药物和剂型

   【正确答案：B】

7老年人沐浴的适宜时间为_____。

   A.5-10分钟

   B.10-15分钟

   C.15-20分钟

   D.20-25分钟

   【正确答案：B】

8关于心脑血管疾病，以下说法正确的是_____。

   A.心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的统称

   B.常见症状有胸闷、胸痛、头晕、头痛、呕吐、半边肢体偏瘫等

   C.多发群体为50岁及以上人群、动脉硬化者等

   D.以上都对

   【正确答案：D】

9很多老人冬天喜欢去“输液通血管”，以下说法正确的是_____。

   A.动脉硬化、高血脂不能靠输液缓解

   B.定期输液可以把血管内斑块冲走

   C.血液黏稠需要及时输液冲淡

   D.定期输液可以治疗高血压、高血脂

   【正确答案：A】

10关于心血管病，以下说法错误的是_____。

   A.出现早搏不等同于有心脏疾病

   B.低压高、高压不高多见于年轻人，也需要尽早治疗

   C.定期测量血压是最好的早发现高血压方法

   D.轻度高血压患者若担心药物副作用，可以不吃药

   【正确答案：D】

11 世界卫生组织（WHO）定义的高血压是指在未服用降压药物的情况下_____。

   A.非同日3次测定，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg

   B.非同日3次测定，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥95mmHg

   C.非同日3次测定，收缩压≥180mmHg和（或）舒张压≥92mmHg

   D.非同日3次测定，收缩压≥120mmHg和（或）舒张压≥90mmHg

   【正确答案：A】

12 血压前期是指_____。

   A.收缩压130-149mmHg，舒张压80-89mmHg

   B.收缩压120-139mmHg，舒张压80-89mmHg

   C.收缩压120-139mmHg，舒张压90-99mmHg

   D.收缩压110-129mmHg，舒张压85-95mmHg

   【正确答案：B】

13健康的18岁以上成年人自我监测血压的频率应为_____。

   A.至少每6个月一次

   B.至少每1年一次

   C.至少每18个月一次

   D.至少每2年一次

   【正确答案：B】

14 存在哪些风险因素人群应当半年测一次血压？

   A.精神压力大、过量饮酒、经常吸烟

   B.超重肥胖、缺乏运动、高盐饮食

   C.有家族高血压病史

   D.以上都是

   【正确答案：D】

15关于高血压患者可以选择的零食，以下说法错误的是_____。

   A.可以多吃蛋糕、饼干等精细米面制成的糕点

   B.新鲜水果是很好的钾、镁和膳食纤维的补充来源

   C.尽量少吃鱼干、香辣鱼块等加工海产品

   D.可以适当吃较纯的黑巧克力（可可含量在65％以上）

   【正确答案：A】

16关于高血压患者的饮食，以下说法正确的是_____。

   A.喝茶可以降血压

   B.吃对食物，血压就能降下来

   C.血压高就不能吃肉

   D.合理膳食结构，有助于降低血压

   【正确答案：D】

17高血压患者应当少吃的食物有_____。

   A.肉罐头、腌制食品、薯片等含钠多的加工食品

   B.白米饭、馒头、面包等食物

   C.冰淇淋、糖果、甜饮料等含糖量高的食物

   D.以上都是

   【正确答案：D】

18高血压患者的推荐食物不包括_____。

   A.腊肉、熏肉等腌制食物

   B.香蕉、山楂、鲜枣等高钾水果

   C.羽衣甘蓝、芥兰、香菇等高钾蔬菜

   D.杂粮和豆类

   【正确答案：A】

19关于高血压用药，以下说法正确的是_____。

   A.在医生指导下，根据病情选择有效的降压药坚持服用

   B.凭感觉用药，根据症状估计血压高低即可

   C.降压应该越快越好、越低越好

   D.西药不良反应大，纯天然药物无毒、无不良反应

   【正确答案：A】

20心脑血管疾病的病因预防不包括_____。

   A.改变社会经济因素

   B.改变不良生活行为方式

   C.改变社会文化环境

   D.改变不良饮食习惯

   【正确答案：C】

21 为了更加准确地了解真正的血脂水平，在检查前应该注意_____。

   A.检查前一天晚上，晚饭不要过于油腻，第二天早饭后检查

   B.检查前一天晚上，晚饭不要过于油腻，第二天做检查前不吃早饭

   C.检查前一天晚上，进行剧烈的体育活动

   D.检查前两周，可以暴饮暴食或刻意节食

   【正确答案：B】

22高血压高危人群及患者正确饮食习惯应_____。

   A.少吃肥肉、油炸食品

   B.少喝酒

   C.多吃蔬菜、水果、粗粮

   D.以上都是

   【正确答案：D】

23关于控制血脂，以下说法错误的是_____。

   A.戒烟戒酒

   B.控制体重，使BMI在18.5-24范围内

   C.控制腰围，女性＜85cm，男性＜90cm

   D.保持良好心情对控制血脂没有帮助

   【正确答案：D】

24对预防心脑血管疾病有益的饮食习惯是_____。

   A.多吃蔬菜、水果

   B.多吃海产品、水产品

   C.多吃腌制食品

   D.多饮饮料与非烈性酒

   【正确答案：A】

25关于吸烟与心脑血管疾病，以下说法错误的是_____。

   A.吸烟可以导致多种心脑血管疾病

   B.吸烟会损伤血管内皮

   C.吸烟可以导致动脉粥样硬化的发生

   D.年轻人吸烟不会对心脑血管系统造成损害

   【正确答案：D】

26降低心脑血管疾病发病率和死亡率的关键性疾病是_____。

   A.脑出血

   B.脑卒中

   C.高血压

   D.心肌梗死

   【正确答案：C】

27以下选项不是影响血压的因素是_____。

   A.血容量

   B.骨密度

   C.年龄

   D.心率

   【正确答案：B】

28脑出血最常见的病因是_____。

   A.血液病

   B.脑动脉硬化与高血压

   C.脑动脉瘤

   D.脑血管畸形

   【正确答案：B】

29肥胖的危害有_____。

   A.增加高血压、冠心病、脑血管疾病风险

   B.增加身体各器官负重，引起腰痛、关节痛、消化不良、气喘等

   C.增加内分泌及代谢性疾病风险

   D.以上都是

   【正确答案：D】

30下列哪项不是引起心力衰竭常见的诱因？

   A.骨折

   B.心律失常

   C.妊娠

   D.感染

   【正确答案：A】