砚山：在山水怀抱中，赴一场中医康养之约丨我家就在山水间

当中医的千年智慧邂逅山水的灵秀风光，当康养的舒适体验融入旅居的自在惬意，砚山，这座藏于滇东南的小城，正以“中医+康养+旅居”的独特姿态，邀您开启一场身心疗愈之旅。

北回归线（北纬 23°），作为太阳直射地球的最北界线，既是热带与温带的分界，更因丰富的物种、宜人的气候，被誉为“最适宜人类生存的纬度线”。而砚山，恰是被这条黄金纬度线穿越的城市，凭借得天独厚的地理条件，成为四季分明、生态优良的绿色天然颐养区，为“中医+康养+旅居”模式的落地，奠定了无可替代的自然根基。

砚山听湖碧波荡漾，湖畔青山如黛，负氧离子充盈的空气，是大自然馈赠的 “天然氧吧”；若想登高抒怀、尽览风光，墨山公园便是优选——沿蜿蜒步道向上，顶后凭栏远眺，砚山城区的烟火气与周边田野的绿意交织成画，若是玩累了，不妨前往听湖旅居村，白墙黛瓦的民居错落有致。推开窗，听湖美景便毫无保留地映入眼帘。

作为全国中医系统首家健康生活方式医学中心，砚山县中医院深耕中医养生领域，将专业诊疗与日常康养完美结合。砚山康养中心（养生院+康养院）聘请国内中医名家，组建专业团队，围绕“会吃、会动、会乐、会睡”四大要素，提供定制化康养服务。

“康养中心将以砚山文化养生城为核心，带动文砚同城大道“候鸟”养生及乡镇康养旅居小镇协同发展，实现“医、养、游”深度融合，推动以治病为中心向以健康为中心的转型。”砚山县中医医院党委副书记、院长谢树碧表示。

旅居在砚山，不仅能享康养之乐，更能沉浸式体验民族文化与特色物产。走进有着“彝族弦子舞之乡”称号的维摩乡黑鱼洞村，感受最醇厚的彝族文化底蕴。维摩乡白沙坡村的刺绣是砚山刺绣的代表性品牌，也是省级非遗。江那镇脚侧竜村以“诸葛文化和壮族文化相融合”为主题，打造具有代表性的综合性休闲农业与乡村旅游区。

砚山，不只有山水的诗意，更有康养的温度。在这里，每一次呼吸都是养生，每一段旅程都是疗愈。随着砚山生态基底、康养产业的融合势能持续增强，品牌吸引力、旅居服务不断优化升级，“中医+康养+旅居”发展路径愈发清晰。

（砚山融媒记者：文鸿映）

（编辑：唐雪娇 美编：向传帅 二审：刘虹 终审：徐昌建）