媒体文山行 | 云南政协报客户端：让游客在文山找到健康的旅居生活

当前“医疗+康养+旅居”模式正在成为新趋势，9月11日上午，在“有一种叫云南的生活·旅居云南”系列新闻发布会·文山专场上，砚山县中医医院院长谢树碧，分享了砚山康养中心如何将专业的中医理念转化为普通游客可感知的旅居新体验。

近期，很多人问我，为什么中医院要跨界来做旅居？我说：中医不仅是治疗疾病，更重要的是中医要让人们少生病或不生病。人们会认为中医只是把脉开方、喝汤药、针灸等特色治疗。其实，真正的中医就是一种健康的生活方式，是顺应自然、起居有常。许多疾病就是生活方式不健康造成的，但是人们却不知道。我们建设砚山康养中心，就是在传播人类健康生活方式，从人的九种体质来研究为什么人会生病，怎么做才能不生病，这就是中医——上医治未病。我认为，康养旅居的核心是以健康为核心的健康旅游和康养旅居，健康旅游就是宣传健康生活方式，康养旅居就是体验和优化健康生活方式并养成健康的生活习惯。

砚山地处北纬23°北回归线，是适宜人类生存和繁衍的地方，我们提出“中医生活化，生活中医化”的理念，就是打造“医疗+康养+旅居”融合新模式，现已成为全国中医系统首家健康生活方式医学中心。

砚山康养中心设有产后母婴康复中心、早教养生托育中心、健康生活方式体验馆、食疗苑、动疗苑、养护中心、康复中心、阿尔茨海默病照护中心等多个功能模块，构建“会吃、会动、会乐、会睡”的全生命周期的健康管理服务体系，让人们健康地出生—健康地成长—健康地生活，延年益寿。

砚山康养中心运营半年来，就陆续有高血压、糖尿病等慢性病客户，经过优化健康生活方式+中医康养而停用降压药降糖药的，他们正是“旅居云南”健康理念的生动写照。如，有一位是本地50岁的企业家陈先生，来时有Ⅰ级高血压、高尿酸、肥胖，经过41天“中医生活化”调理，降压药从一颗到半颗，再到四分之一颗到停用，血压一直正常，体重减轻，腰围减了9公分，他说“砚山康养中心是让我健康生活的好地方”。第二位是来自昆明退休的崔先生夫妇，带着高血压、高尿酸、关节痛等问题来，我们的中医专家为他们定制“个性化的调理方案”，健康管理师每天指导他们践行个性化健康生活方式，和中医调理、晨练八段锦及饭后散步摩腹等。短短7天，两人尿酸回归正常，崔先生减重4斤半，关节轻松了，崔夫人血脂稳定了，二老都能一觉睡到天亮了。出馆时崔先生欣然题词：福满华堂－发扬中医药文化，造福人类健康。并说：“这里是我们健康养老的康养之地，太好了！我要邀约朋友们再来。”类似的案例还有很多，运营半年多以来，共有3.5万人（次）来这里享受康养旅居生活，开展学术交流、中医研学等活动。

“健康生活方式+中医调理”是我们对中、早期高血压、糖尿病等慢性病的健康管理、慢病逆转的核心。现已有数名高血压、糖尿病朋友在砚山康养中心调理，他们多项关键指标持续改善，正稳步走向康复。我国70%的人群处于亚健康状态，这正是砚山康养中心的核心服务群体。我们致力于用中医理念指导和优化人类的健康生活方式，实现“中医生活化，生活中医化”，让人们少生病、不生病、更健康！

砚山康养中心致力于打造人类健康生活方式的康养典范，不断优化和传播健康的生活方式。让想健康的人到文山来，到砚山康养中心来!