文网讯 阔别八载，带着爱知・名古屋亚运会女子山地自行车越野赛银牌，10月8日，文山运动员梁正兰回到母校文山州体育职业学校，看望恩师与教练，向学弟学妹分享备赛参赛的心路历程与感悟，鼓励大家持之以恒，奔赴更广阔的赛场。

回忆起9月24日的赛事，梁正兰坦言赛道难度不算高，但自己“心里一直害怕飞包、跳坎出现失误”。虽然赛前遭遇感冒，身体状态欠佳，她依旧做好充分准备，沉着应对，顺利完成全部障碍飞跃，与队友伍志帆先后冲过终点，助力中国队包揽该项目冠、亚军。

与金牌失之交臂，梁正兰心中留有一丝遗憾。这场比赛让她看清自身差距，也更加坚定奋进的方向：“日复一日的训练，在赛场上全力以赴，我相信一切都是最好的安排。”

八年时光，这名来自砚山县干河乡的壮族女孩走出大山，站上国际赛场，斩获诸多荣誉，初心始终未变。重回熟悉的校园，她满心喜悦与感动：“回到母校，就像回到了家，见到教练和老师，如同见到自己的父母，心里格外高兴。”

一路走来，梁正兰最感念自己的启蒙教练徐成万。“如果没有徐教练，我就是外出打工、在家种地的命。”此次回到文山，她把这些年的奖牌、证书全部带回，执意交到徐成万手中，还请教练佩戴奖牌，她说：“这些荣誉，也有你的一份。”

2016年，徐成万前往砚山县挑选体育苗子，将梁正兰带到州体校，开启了她的自行车运动生涯。谈起当年16岁的梁正兰，徐成万印象深刻：“这个小姑娘眼神格外坚定，和别的孩子不一样，那时我就觉得她未来一定能出成绩。”

正是凭着这份不服输的韧劲，十年来，梁正兰始终坚持高强度训练。每当身体承受着极致的疲惫与伤痛，她便会想起清贫的家庭、辛苦的父母，给自己暗暗鼓劲：“我一定要做村里第一个走出大山的人，走向全国，走向国际。”

那些曾经遥不可及的梦，梁正兰一一实现。

自2018年拿下省运会第三名，进入云南省自行车队后，她心态日趋沉稳，技术不断精进，长期保持高水平竞技状态，在国内外各项赛事中屡创佳绩，先后夺得：2022年全国山地自行车锦标赛成年女子越野赛冠军；2025年亚洲山地自行车锦标赛女子越野赛亚军、第十五届全运会山地自行车女子越野赛季军、中国山地自行车联赛年度总积分冠军；2026年代表国家队获得日本山地自行车杯静冈站比赛短道越野赛女子精英组冠军、亚洲锦标赛淘汰越野赛成年女子组冠军等多项荣誉，直至2026年9月站上爱知・名古屋亚运会女子山地自行车越野赛领奖台。

9月24日，冠军中国选手伍志帆（中）、亚军中国选手梁正兰（左）、季军印度尼西亚选手德维在颁奖仪式上合影。新华社记者岑云鹏摄

面对正在刻苦训练的体校学弟学妹，梁正兰的寄语朴实而有力：“贵在坚持。既然选择了体育这条路，就要坚定信念、相信自我，向着心中的目标奋力拼搏。每当训练疲惫难熬的时候，咬咬牙再坚持，就是胜利。”

据了解，在家乡短暂休整之后，梁正兰将返回省队投入训练，全力备战2028年洛杉矶奥运会国家队选拔，力争再次为国争光。

记者：徐珺 张麟

编辑：唐雪娇

美编：冯鹤

二审：侯佑琴

终审：徐昌建