二十四节气文山少年说·大寒｜大寒迎年，是冬日的狂欢

二十四节气——大寒

2024年1月20日  癸卯年农历腊月初十

大寒，是二十四节气的最后一个节气，也是离春天最近的一个节日。

大寒的意思为天气寒冷到极点，是一年中最冷的时期，由此阴寒密布地面，悲风鸣树，寒野苍茫，寒气砭骨，才是大寒。但大寒后十五日，壮阳就会出地驱逐阴寒，这就是立春。但似乎大寒里的南方却很任性地一直暖着，寒冷只是过客。

中国古代将大寒分为三候：“一候鸡乳；二候征鸟厉疾；三候水泽腹坚。”鸡乳：大寒之日“鸡乳”，鸡是木畜，提前感知到春气，开始孵小鸡了。征鸟厉疾：大寒后五日“征鸟厉疾”。征鸟是指鹰隼之类远飞之鸟，厉疾是厉猛、捷速。水泽腹坚：再五日“水泽腹坚”，上下都冻透了，寒至极处，按物极必反原理，坚冰深处春水生，冻到极点，就要开始走向消融了。

大寒的养生，要着眼于“藏”。意思是说，人们在此期间要控制自己的精神活动，保持精神安静，把神藏于内不要暴露于外。这样才有利于安度冬季。

诗话大寒：

《游慈云》

宋代•陈著

老怀不与世情更，

才说闲行兴翼然。

微湿易干沙软路，

大寒却暖雪晴天。

未曾到寺香先妙，

底用寻梅山自妍。

笑问松边人立石，

汝知今日是何年。

咏廿四气诗·大寒十二月中

【唐】元稹

腊酒自盈樽，金炉兽炭温。

大寒宜近火，无事莫开门。

冬与春交替，星周月讵存。

明朝换新律，梅柳待阳春。

大寒其实是冬日的狂欢，因接近春节，期间充满了喜悦与欢乐的气氛，人们开始忙着购置年货，制作腊味，除旧饰新，迎接新年的到来。

“大寒”沉淀在一岁之末，万物都在蛰伏中悄然萌动，只待厚积薄发。

“大寒之后天渐暖”

过了大寒

下一个节气就是立春

新的轮回即将开始

愿你未曾虚度旧日光景

也愿你坚持热爱

奔赴下一个四季！

（记者：郑泽娅 项兰星）

（编辑：李娟 排版：向传帅 责编：关韦伟 终审：资云波）