圣爱义诊进企业健康服务“零距离” 文山发布网

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发布时间：2024-08-21 10:35:09

文网讯 为深切关怀员工的身心健康，倡导积极健康的生活方式，让大家近距离体验中医文化的博大精深与独特魅力，近日，文山云投新奥燃气有限公司携手文山圣爱中医腾龙北路馆，共同开展了一场温馨的义诊活动。

俗话说：“冬养三九，夏养三伏”，三伏是一年中最热的阶段，也是一年中最重要的养生时刻。圣爱中医馆的医生针对三伏天常见的健康问题，如中暑、心脑血管疾病等，提出了相应的预防措施和健康建议，并强调三伏天应注重饮食调理，以清淡为主，多吃蔬菜水果，避免过多摄入油腻和辛辣食物。同时，适量运动也是保持身体健康的重要因素，但需注意运动时间和强度，避免在高温时段进行剧烈运动。