“康养文山”访谈：健康体检成为人们生活水平提升的重要标志

体检能帮助我们及时了解身体状况

发现潜在的健康问题

还能引导我们调整生活方式

提高生活质量

10月24日下午，文山市人民医院健康体检科主任、三级主任医师、教授张德以及主任医师雷刚，走进文山州融媒体中心综合广播《康养文山》访谈节目的直播间，为大家讲解了体检的相关知识。

现代社会快节奏的生活方式和工作生活的压力常常让我们忽视了对自身健康的关注，而定期体检作为一种预防性健康措施，正变得越来越重要。直播中，雷刚首先谈起了体检的重要性，“每年进行全面的身体检查，通过专业医疗仪器的检查和专家的诊断，对自己的健康状况有一个更详细的了解，做到‘未雨绸缪’‘防患于未然’。”

怎样了解身体健康与否呢？这就需要经常进行健康体检，雷刚表示，体检是对身体健康状况的一次清理，对一些大的疾病可以进行筛查，健康体检促进“早预防、早诊断、早治疗”，将疾病消灭于萌芽状态。

雷刚建议，体检的频率应该是根据年龄、性别、健康状况体检和家族病史等因素来确定。“年龄在20-39岁的人群，建议每2-3年进行一次全面体检；年龄在40-59岁的人群，建议每年进行一次全面体检，特别是关注癌症筛查；年龄在60岁及以上的人群，建议每年进行一次全面体检，并根据个人健康状况和家族病史增加特定检查项目；有慢性疾病或有家族病史的人群，建议根据医生的建议定期进行相关疾病的筛查；女性应定期进行乳腺检查和宫颈涂片检查；男性应定期进行前列腺检查。”

体检通常包括以下几个部分：‌体格检查‌：包括身高、体重、血压、视力、听力等，可以初步判断身体情况。‌化验检查‌：如血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血脂、血糖等，用于判断是否存在炎症、贫血、糖尿病等情况。‌影像学检查‌：如X线检查、超声检查、核磁共振等，用于检测肿瘤、息肉、结石等。‌其他专项检查‌：如心电图、胸部X线检查、腹部B超等，用于检测心脏状况、肺部疾病和腹腔脏器异常。

直播中，张德进一步建议，对于特殊的体检项目，有必要选择特定的体检机构。“首先，对于一些特殊的体检项目，如X光、超声波、核磁共振等，这些检查需要专业的设备和技术人员进行操作，以确保检查的准确性和安全性，体检中心和医院都可以提供服务，但医院的专业性和设备更为可靠‌。其次，对于一些需要专业解读的体检项目，如病理检查、基因检测等，需要专业的医生和实验室进行解读和分析，医院的专业人员可以提供更精准的诊断和建议‌。此外，对于一些涉及治疗或干预的体检项目，如心血管检查、肿瘤筛查等，这些项目不仅需要专业的设备和技术，还需要医生进行后续的治疗建议和干预，医院能够提供更全面的服务‌。”

体检前一天应保持清淡饮食，避免油腻、辛辣等刺激性食物，并保证充足的睡眠。女性应避开月经期，不化妆，不佩戴首饰。如果有手术史，应携带相关病历资料。另外，体检当天早上需要空腹，最迟不超过上午10点进行抽血，以免影响检查结果‌。“收到体检报告后，首先要关注报告首页的结论及建议，了解当前的健康状况、既往病史、家族史和过去的体检结果，这些都是解读报告的关键。”张德说。

随着国民生活水平提高，健康观念深入人心，健康体检市场需求将持续旺盛，呈现增长趋势。张德介绍，全球健康体检行业将延续连锁化和独立化的发展趋势，更多专业体检机构将涌现；健康体检产业涵盖基础体检、专项体检、高端定制化服务及健康咨询与管理等多个领域，服务内容将更加多样化；健康体检服务将从单纯的体检服务逐渐向系统的健康管理转变，注重健康风险预警和后续跟踪管理；随着医疗技术的进步，健康体检将更多采用智能化设备，提高检查效率和准确性。

（记者：廖志文）

（编辑：谢思思 排版：张振飞 责编：郑泽娅 终审：徐昌建）