康养旅居专场：直飞文山 邂逅诗意的康养之旅

文山，一个如诗如画的名字，一个充满神秘与魅力的地方。在这里，每一处风景都是一幅绝美的画卷，每一段旅程都是一次心灵的洗礼。现在，就让我们一起踏上这场邂逅诗意的康养之旅！

· 价格：3680元/人（不含往返机票费）

· 疗养人数：25人及以上

· 航班：北京大兴、上海浦东、广州、成都天府、重庆、昆明、昭通直飞文山机场

· 票价：淡季约650元、旺季约1000元（实际票价以OTA平台查询为准）

疗养行程

第一天：航班达到文山机场，前往普者黑浪漫邂逅

航班达到文山机场的那一刻，一场充满诗意的旅程就此开启。抵达普者黑，仙人洞村的荷花宴早已准备好，那独特的彝族撒尼文化，如一首古老的歌谣，缓缓流淌在舌尖，也流淌在心间。晚上，一场盛大的欢迎仪式，让所有的疲惫都烟消云散，只留下对这片土地深深的眷恋。

第二天：自然的馈赠，身心的洗礼

清晨的普者黑，空气中弥漫着清新的草木香。早餐后，前往嗨努咪嘚，开启一场户外健步走。漫步在喀斯特山水田园间，每一步都踏在大自然的怀抱里，每一次呼吸都感受着天地的馈赠。中餐的簸箕宴，更是将当地的风土人情装进了味蕾。午休过后，乘坐柳叶小舟，探秘喀斯特山水田园，那如诗如画的景致，让人仿佛置身于仙境，所有的烦恼都被抛到了九霄云外。

第三天：铭记历史，致敬英烈

从普者黑出发，前往麻栗坡烈士陵园，开展一场意义非凡的爱国主义教育活动。在这里，我们举行庄严隆重的祭奠仪式，为那些为国捐躯的英烈敬烟敬酒献花圈，瞻仰墓碑，向他们致以最崇高的敬意。这不仅是一次身体上的旅行，更是一次灵魂的洗礼，让我们铭记历史，珍惜当下。

第四天：高原草场的宁静时光

乘车前往舍得高原草场，这片有着“小香格里拉”之称的圣地，以其独特的自然风光吸引着每一个向往自由的灵魂。2000多米海拔的草场上，地势连绵起伏，古树参天的羊雄山，满山遍野的野花，山坡地带觅食的牛羊，构成了一幅绝美的画卷。在这里，你可以尽情地奔跑，大声地呼喊，让心灵在大自然的怀抱中自由翱翔。

第五天：登高望远，领略山水之美

徒步登上青龙山，三面环山的青龙山，高出地平面180米，山上绿树成荫。踏着青石板，打卡中国十大最佳摄影点，站在山顶，俯瞰普者黑村全景，远眺青丘圣地，那喀斯特山水田园风光的魅力，让人流连忘返。中餐后，前往仙人洞民族文化生态自然村，感受云南独有的慢生活，领略民族文化生态自然村的文化魅力。

第六天：带着满满的回忆，踏上返程航班

带着满满的回忆，踏上返程航班返回温暖的家的路。这场疗养之旅，不仅让身体得到了放松，更让心灵得到了滋养。它将成为你记忆中最美好的篇章，永远珍藏在心底。

· 价格：3680元/人（不含往返机票费）

· 疗养人数：25人及以上

· 航班：北京大兴、上海浦东、广州、成都天府、重庆、昆明、昭通直飞文山机场

· 票价：淡季约650元、旺季约1000元（实际票价以OTA平台查询为准）

麻栗坡烈士陵园

疗养行程

第一天：航班达到文山机场，前往普者黑开启疗养序章

抵达普者黑后，前往青龙山，俯瞰普者黑湖的全景，让心灵在大自然的怀抱中舒展。餐后，前往《三生三世十里桃花》的外景拍摄地——青丘，漫步其中，仿佛置身于梦幻的仙境。接着，参观文山最美民族生态村——仙人洞彝族生态村，徒步游览湖滨栈道，感受彝族部落祭祀广场的神秘氛围，领略当地彝家民风民俗文化，体验普者黑那份“看见生活原来的样子”的宁静与美好。

第二天：山水之间，健步与舟行

晨练结束后，前往《爸爸去哪儿》拍摄地——天鹅湖，开展健步走活动。漫步于山水螺蛳洞，欣赏万亩四季荷映的美景，感受“荷的世界”“花的海洋”的浪漫。中餐后，乘坐柳叶小舟穿梭于普者黑的湖泊河道之间，沿途欣赏孤峰林立、湖泊清幽、万亩荷花悄然绽放的美景，体验“舟行碧波上，人在画中游”的意境。此外，还可以参与泼水活动，与其他游客互相泼水嬉戏，享受清凉与欢乐。

第三天：高原草场，邂逅自然之美

乘车前往有着“小香格里拉”之称的舍得高原草场，这里位于丘北县西北部，距丘北县城56公里，全乡属山区和高寒山区，风景优美。最高海拔2501.8米，舍得草场10万余亩，在2000多米海拔的草场上，地势连绵起伏，古树参天的羊雄山，满山遍野的野花，山坡地带觅食的牛羊，构成了一幅美丽的画卷。

第四天：缅怀先烈，铭记历史

从普者黑前往麻栗坡，参观麻栗坡烈士陵园，开展爱国主义教育活动。在这里，举行庄严隆重的祭奠仪式，为牺牲的英烈敬烟敬酒献花圈，瞻仰墓碑，向英烈致以崇高的敬意。

第五天：文化之旅，感悟历史与传承

早餐后，继续晨练养生操或八段锦。之后，开展劳模进企业/学校宣讲活动，分享劳模精神与奋斗故事。中餐后前往国立西南联合大学旧址及博物馆，这里完整地保存了西南联大原教室、西南联大纪念碑、“一二•一”运动四烈士墓等历史遗存14处，是联大历史遗存保存最完整、最集中的场所。博物馆现有馆舍建筑面积5732平方米，展陈面积3722平方米，馆藏实物2000余件，历史图片5000余张，相关书籍及档案资料近万份，是全国有关西南联大及“一二•一”运动图片实物资料展示最多、最集中的展馆之一。

第六天：带着满满的回忆，踏上返程航班

这是一场疗愈身心的旅程，是一次与自然亲密接触的体验，更是一段难忘的回忆。在这里，你可以暂时忘却生活的烦恼，尽情享受大自然的馈赠。让我们一起踏上这场疗养之旅，去邂逅那个更好的自己。

康养旅居产品一：

丘北美景胜地+砚山中医康养特色旅居

· 价格：

8天7晚2199元/人（不含往返机票费）

10天9晚2299元/人（不含往返机票费）

· 航班：北京大兴、上海浦东、广州、成都天府、重庆、昆明、昭通直飞文山机场

· 票价：淡季约650元、旺季约1000元（实际票价以OTA平台查询为准）

康养旅居亮点：

· 自然风光：普者黑的山水如诗如画，喀斯特地貌的独特景观让您仿佛置身于仙境。

· 文化体验：深入彝族、壮族等少数民族村落，参与篝火晚会、学习民族舞蹈，感受浓郁的民族风情。

· 健康养生：在砚山中医康养中心，享受中医特色养生保健服务，开启健康之旅。

· 特色美食：品尝文山特色食疗，如三七炖鸡、三七花茶等，感受舌尖上的美味。

旅游小贴士

· 最佳旅游时间：普者黑四季分明，夏季是荷花盛开的季节，景色最为迷人，是康养旅居的最佳时节。

康养旅居产品二：

丘北普者黑景区3天2晚康养旅居套餐

· 体验价：1788元/套（2人）（不含往返机票费）

· 航班：北京大兴、上海浦东、广州、成都天府、重庆、昆明、昭通直飞文山机场

· 票价：淡季约650元、旺季约1000元（实际票价以OTA平台查询为准）

康养旅居产品三：

普者黑.田园风光+六郎城·仙草秘境+坝美.世外桃源康养旅居5天4晚

· 价格：1980元/人（不含往返机票费）

· 航班：北京大兴、上海浦东、广州、成都天府、重庆、昆明、昭通直飞文山机场

· 票价：淡季约650元、旺季约1000元（实际票价以OTA平台查询为准）

康养旅居行程：

第一天：

乘机抵达文山机场，前往全国知名三七加工厂—特安呐制药厂，见证三七从田间到车间的全过程，领取康养礼包。品尝文山特色米线，入住文山精品商务酒店。

第二天：

探秘六郎城，体验坝美世外桃源。驱车前往广南六郎城，挑战丛林穿越项目，体验丛林旱滑，感受速度与激情。品尝石斛养身宴，了解石斛的滋阴清热功效。继续游览六郎城，乘车前往坝美景区，乘坐竹筏穿过溶洞，体验“豁然开朗”，入住坝美特色民宿。

第三天：

坝美悠然时光，普者黑欢乐水仗。继续游览坝美，漫步村内，感受陶渊明笔下的悠然自得，欣赏壮族传统手工艺。享用午餐后，乘车前往普者黑，乘坐柳叶小舟，穿梭于荷花池中，与其他游客展开欢快的水仗。加篝火晚会，手拉手跳起欢快的民族舞蹈，感受壮乡苗岭的热情与浪漫。

第四天：

十里桃花，天鹅湖畔。前往“三生三世十里桃花”拍摄地，漫步桃花林间，拍照留念，感受仙侠世界的浪漫与唯美。享用午餐后，前往天鹅湖，欣赏湖光山色，享受大自然的宁静与美好。

第五天：

带着美好回忆返程。早餐后，出发前往文山机场，结束愉快的文山之旅，带着满满的回忆与收获，期待再次相聚。

费用包含

· 康养礼包：赠送云南特安呐制药价值198元的康养礼包。

· 住宿：一晚精品商务酒店+三晚尊享特色民宿。

· 门票：行程所列景点大门票。

· 用餐：4早8正（含3个特色餐）。

· 交通：空调旅游车。

咨询热线

文山机场市场部刘女士：18987622329

骆先生：19987605424

文山，一个充满诗意的地方，带你走进壮乡苗岭，感受魅力文山。在这里，你可以探寻历史文化，体验自然之美，享受康养之旅。快来加入我们，开启一段难忘的旅程吧！

（来源：文山机场）

（编辑：毕琰雯 美编：陆军 二审：郑泽娅 终审：徐昌建）