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九条核心信息，关注儿童青少年健康成长
发布时间：2022-06-13 10:22:47
第一条
养成健康文明的生活方式，可有效预防绝大多数青少年期健康问题，促进青少年健康成长。
第二条
合理用眼、注意用眼卫生，可有效预防近视。当怀疑近视时，及时到眼科医疗机构检查，遵从医嘱进行科学的干预或和近视矫治。
第三条
保持健康体重的关键是合理膳食和科学运动。超重、肥胖和盲目减轻体重都不利于健康。
第四条
肺结核是常见的慢性呼吸道传染病，易在聚集性群体中传播。出现咳嗽、咳痰2周以上等症状，须及时就诊。学生应主动向学校报告。
第五条
烟草严重危害身体健康。要抵制烟草诱惑，拒吸二手烟，远离烟草危害。
第六条
增强自身安全防范意识，掌握伤害防范的科学知识与技能，可有效预防交通伤害、暴力伤害、溺水等发生。
第七条
掌握正确的生殖与性健康知识，避免过早发生性行为，预防艾滋病等性传播疾病。
第八条
毒品严重危害身心健康安全，并具有很强的成瘾性，一旦沾染毒品很难戒除。不应以任何理由尝试毒品。
第九条
掌握科学的应对方法，保持积极向上健康心理状态，积极参加文体活动和社会实践，有问题及时求助，可减少焦虑、抑郁等心理问题和网络成瘾等行为问题。
（来源：“健康彩云南”微信公众号）
（编辑：侯佑琴 排版：向传帅 审核：李云淑）
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